首から胸元にかけてのデコルテは「第二の顔」とも言える重要な場所。

胸元の開いたワンピースや水着、ドレスなどデコルテは目立ちますよね？

そんな中で心配なのは、とても人には見せられないニキビやニキビ跡だらけのデコルテではないでしょうか？

このサイトにたどり着いたあなたは、きっと

「何が何でも治したい、治さなければいけない！」

と藁にもすがる気持ちでたどり着いたのではないでしょうか？

「今のままじゃとてもお気に入りのワンピースを着られない！」という方は、とにかく下記を参考に、今からニキビケアを始めてみてください。

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デコルテのニキビは、症状の進行具合も治りやすさも人によってマチマチです。

ですが、こうやって悩んでいる女性の多くが、実は日常生活のＮＧ習慣を知らなかったり、どんな治療法があるのか？も知ることなく、ただただ汚いデコルテに悩んでいるという現実があります。

デコルテニキビを治すために心がけたい日常生活の習慣や、これは絶対に欠かしてはいけない！ケア方法など、デコルテニキビを最短で治すための情報をお伝えしていきます。

デコルテニキビを治すのにどれくらいの期間が必要？

あなたはいつまでにデコルテのニキビを治したいですか？

じっくり時間をかけられるなら確実に治していけるので、気づいたときから早めにケアを始めてほしいです。

でも、あまり時間がない！すぐにでも治したい！という方もいますよね？そんな場合でも、できれば２～３ヶ月前にはケアを始めましょう。

理由は皮膚のターンオーバー。

１回のサイクルは約28日です。1回ではキレイにならないので、できれば２～３回ターンオーバーを繰り返すとキレイにできる可能性が高くなります。

もし本気でデコルテニキビを治したなら、最低でも２ヶ月はかけるだけの余裕を持ちましょう♪

デコルテニキビを治すための生活習慣５つの改善

デコルテニキビを治すには下記の５つのポイントが大切です。

お肌の修復は睡眠中に行われます。最低６時間寝ることで健康的でキレイな肌を作っていきます。

皮脂を抑えるために肉類や油を摂らないのは間違い。１つの栄養素に偏ることなく、バランスよく食べることが大切です。

ゴシゴシこするのは一番やっていけないこと。洗いすぎると残すべき皮脂まで取り除き乾燥を招いてしまいます。

汗をかいたまま放置すると毛穴が老廃物で詰まります。こまめに汗を拭き取りいつも清潔にしましょう。

髪の毛の先がデコルテにチクチクあたるとニキビを悪化させます。できれば髪の毛をアップにしてデコルテにかからないようにしましょう。

最重要！絶対に欠かしてはいけないこと！

そして最も重要なのが「保湿」です。

皮膚が乾燥すると硬くなり、古い角質が毛穴を塞ぎます。

また皮膚を守ろうとして皮脂が過剰分泌されたり、お肌のターンオーバーが正常に促されなくなります。

つまりデコルテのニキビケアはきちんと保湿して、お肌を柔らかくし、皮脂量を正常に保ち、お肌のターンオーバーを正常に戻してあげることが大切です。

では何で保湿すればいいのか？そのためには以下の３つが重要です。

おすすめは背中ニキビ用の保湿ジェル。

なぜなら背中の皮膚は顔の７倍厚いので、皮膚の角質層までしっかり届くように背中ニキビ用の保湿ジェルは浸透力が高いからです。

多くの女性は「ニキビ＝油っぽい」という印象があるせいか、保湿ジェルを塗ることに抵抗を感じて、むしろ乾燥させようとしてしまっているのが現状です。

でも、それではニキビが悪化するだけですよ！

そこで、当サイトでは実際にニキビケア商品を使われた方の口コミ・効果・コスパなどのアンケート結果を元にランキング形式でケア商品を紹介します。