日常にプロテイン。-美と健康のタンパク質-

プロテインの色んな割り方紹介!

料理する女性

 

口に合わなかったプロテインはありませんか?
美味しいのが一番ですが、もしも口に合わなかったり、味に飽きてしまったら、ぜひ試して見てくださいね!

 

色んな飲み物で割ってみよう!

柑橘系プロテイン

・オレンジジュース
・アセロラジュース
・グレープフルーツジュース
・柑橘味の野菜ジュース(みかん・ゆず等)
・豆乳シリーズ(アーモンドミルク、紅茶)

 

カフェ系プロテイン

・豆乳シリーズ(アーモンドミルク、はちみつ、チャイティー、麦芽コーヒー、バニラアイス)
・コーヒー

 

などなど!
コレ以外にも皆さんのおすすめの割り方があったら教えてくださいね!
柑橘類には柑橘類をぶつける!っていうのがすごく意外だったけど、個人的には飲みやすかったです!
(カフェ系は好みなのかあまりないですね)
実は、全部実体験なんです!

 

失敗談(読まなくてもOK)

サイト管理者は元々プロテイン苦手なんですが、ジムをはじめたからには「飲もう!」と思って、ジムのオリジナルのプロテインをお試しで買ってみました!

 

個人的に大ハズレで、水で割った時は一生水で割らない!と思ったくらい嫌いでした。

 

でも、結構量もあるし、安くない買い物…勿体ない精神が働いてしまいましたw

 

皆さんの中にも同じ体験したことある方もいるんじゃないかな?

 

『とにかく色んな飲み物で割ってみる!』

 

割り方を間違えると、ohh…ってなるけど、正解が出るとすごく嬉しくて、「美味しく飲めた!」ってなります!

 

最初から美味しいのが一番なんですが、もし口に合わなかったら諦めずにアレンジしてみてくださいね!

 

一緒に、プロテインを美味しく日常に摂り入れていきましょう!