横浜市のおすすめパーソナルジム
- 体組成診断とシュミレーション付！
- 健康的で魅力的なカラダ作り
- 無理な食事制限なし！スイーツやお酒も一部OK！
- 30日間全額返金保証※下記画像参照
分割払い / 2回目以降 |
実績 |
|---|---|
9,900円～（税込） |
 ※パーソナルトレーニングジム70社とジムの規模・成功率などを勘案して比較調査した結果(2018年9月/日本臨床試験協会) |
返金保証 |
カウンセリング |
食事指導 |
利用日から30日間 |
無料 |
3食食べられる |
＼まずは無料カウンセリング／
ライザップってお高いんでしょ？
そんな苦い経験はありませんか？
お金も時間ももう無駄にしない、
＼人生最後のダイエットにしませんか？／
一生使える習慣と知識
身につけたボディメイクの習慣と知識は一生モノ。
もし、卒業後に体重が増えてきたとしても、自分で食事面やトレーニングで正しい対策が打てるように！
通う期間以上にそのメリットは大きいのです。
ライザップのおすすめポイント！
運動が苦手でも大丈夫！
「キツイ運動」ではなく、「効果的なトレーニグ」を。
「辛い食事制限」ではなく、「正しい食事習慣」を。
上手な食事選びや食べ方を身につけることが重要。
食べる量やタイミングを間違えなければ、
スイーツやお酒も一部OK！
忙しくて通えるか不安な方に
＼だから通える！／
口コミ
Re1121さん：38歳
トレーナーの方とマンツーマンでの指導なのでモチベーションに繋がり良かったですし、トレーニング自体は追い込むようなハードさはありましたが、励まされながら頑張ることができたので良かったです。また、トレーニングの内容も豊富にあり充実していましたし、食事管理などさまざまなアドバイスもいただけ、その結果しっかりと目標を達成できたので充実感があり自分にも自身が付きました。このトレーナーの方と二人三脚でトレーニングする体制は非常に良かったです。
にんにくさん：44歳
入会して1-2 ヵ月経った頃、急にモチベーションが下がってしまって、担当のトレーナーさんを困らせたことがありました。元々、運動があまり好きでなく、体を動かすことに慣れてきて、最初の頃のようなパフォーマンスの向上がなく停滞期だったのだと思います。そんなときトレーナーさんは見捨てるような態度を一切とらず、「そういう時期はだれでもありますよ」と、出来るところをほめてくれ、停滞期を抜け出せました。
店舗一覧
月々6800円（税込）～※1
- 無料カウンセリングで痩せ方・鍛え方が詰まった「体組成診断書」プレゼント！
- 手ぶらでOK！必要なものは全て無料貸出！※2
- 食事指導+オリジナル弁当
業界最安値挑戦中 |
実績 |
|---|---|
月々6,800円～（税込）※1 |
|
完全手ぶらOK |
カウンセリング |
食事指導 |
ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン |
無料 |
無理なく美味しく！カロリー別で選べる |
※1 ボディメイクスタンダート16回プランの総額料金は、198,000円(税込)となっており、月々6,800円～(税込)は、当社指定の信販会社を利用した分割料金になります。
※2 「ボディメイク スタンダード」「ボディメイク プレミアム」コースをご利用のお客様
脱ストイック宣言！
こんな経験ありませんか？
ここが決めてランキング1位！
現在の食生活や運動習慣、これまでのダイエット経験、目指したい理想の体重などをヒアリング。
高性能体組成計で体の状態を隅々までチェック！部位別筋肉量・脂肪量などが細かい数値で丸わかり・・・！
口コミ
柴犬大好きさん：36歳
駅近の店舗なのでとても通いやすいですね。トレーニング時間は基本的に1回60分間となっていて、トレーニング内容はほぼ筋トレのみを行っています。ただしいきなり筋トレを行うのではなく、軽めの有酸素運動から始めるのでそこは安心です。トレーニングルームの広さは普通で可もなくといった感じでした。清潔に保たれているのでそれほど問題はないと思います。
もずくスープさん：28歳
チキンジムのトレーニングは、最初からハードな内容ではなく、筋トレ初心者でもきつくない中身であったので、途中で挫折することなく、長く続けられました。その分、自身の目指していた細マッチョ体型になってきたので、見た目のスラッとした様相だけでなく、買い物等で軽い荷物をある程度長い時間持ち続けて歩く際に、疲れにくい体質になってきて、筋持久力の向上にも繋がったと感じています。
チキンジムってどんな感じ？
すべての部位をトレーニングできるマシンをご用意！
清潔感あふれる更衣室！
シャワールームにはシャンプー、トリートメント、ボディソープ、洗顔石鹸。
パウダールームには化粧水、乳液、コットン、綿棒、ドライヤー、ヘアブラシ。
サービスが良くても、環境が良くなければまた行きたい！となりませんよね。
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるためチキンジムが最後のジムになるように、「続けられる」トレーニングをプロが個別サポートします！
店舗一覧
北海道：札幌店
宮城県：仙台店
東京都：渋谷店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、恵比寿店、西麻布店、神田店、小岩店、西葛西店（女性専用）、八王子店（女性専用）、町田店
神奈川県：横浜みなとみらい店、川崎ドンキ店
埼玉県：大宮店
千葉県：松戸店、流山おおたかの森店、船橋店
福井県：エルパプラス福井店
愛知県：名古屋栄店、豊田店
大阪府：心斎橋店、高槻店、江坂店、堺東店
岡山県：岡山店、さんすて倉敷店
広島県：さんすて福山店
福岡県：福岡天神店、博多駅前店、リバーウォーク北九州店
沖縄県：沖縄那覇店
- 個室パーソナルトレーニング1回5,500円～（税込6,050円）
- リバウンド撲滅！3つの保証で安心
- 結果に自信があるから全額返金保証付き！※下記画像参照
チケット制 |
実績 |
|---|---|
1回あたり6,050円（税込）～ |
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特徴 |
食事指導 |
海外式ボディメイク |
栄養学に基づいた3食 |
