練馬区のおすすめパーソナルジム
- 体組成診断とシュミレーション付！
- 健康的で魅力的なカラダ作り
- 無理な食事制限なし！スイーツやお酒も一部OK！
- どんな理由でも30日間全額返金保証
分割払い / 2回目以降 |
実績 |
|---|---|
9,900円～（税込） |
 ※パーソナルトレーニングジム70社とジムの規模・成功率などを勘案して比較調査した結果(2018年9月/日本臨床試験協会) |
返金保証 |
カウンセリング |
食事指導 |
利用日から30日間 |
無料 |
3食食べられる |
人生最後のダイエット
こんな経験ありませんか？
RIZAPならお金と時間を無駄にしない
名前・連絡先・ダイエット経験・よく食べる食事メニュー・スポーツ経験など
洋服を着たままわずか5秒！
体重・BMI値・筋肉量とその割合（％）・体脂肪量とその割合（％）・基礎代謝量・内臓脂肪レベル・アスリート指数・体の左右のバランスなど
測定結果表で自分の身体の隅々までデータ化・・・！
「どんなカラダになりたいか。」理想のカラダを伝えましょう！
憧れの体型になるために、体重や体脂肪をどれだけ落とさなければならないか。その期間などをシュミレーション！
測定結果を見ながら、このままの状態など詳しく説明も！
RIZAPの食事制限は厳しそう・・・というイメージですよね。
ですが、RIZAPは食べるダイエット！
積極的に食べた方がいいものや、食べ方のポイント、お酒の飲み方などのアドバイスなどがもらえるんです！
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口コミ
Re1121さん：38歳
トレーナーの方とマンツーマンでの指導なのでモチベーションに繋がり良かったですし、トレーニング自体は追い込むようなハードさはありましたが、励まされながら頑張ることができたので良かったです。また、トレーニングの内容も豊富にあり充実していましたし、食事管理などさまざまなアドバイスもいただけ、その結果しっかりと目標を達成できたので充実感があり自分にも自身が付きました。このトレーナーの方と二人三脚でトレーニングする体制は非常に良かったです。
にんにくさん：44歳
入会して1-2 ヵ月経った頃、急にモチベーションが下がってしまって、担当のトレーナーさんを困らせたことがありました。元々、運動があまり好きでなく、体を動かすことに慣れてきて、最初の頃のようなパフォーマンスの向上がなく停滞期だったのだと思います。そんなときトレーナーさんは見捨てるような態度を一切とらず、「そういう時期はだれでもありますよ」と、出来るところをほめてくれ、停滞期を抜け出せました。
ライザップのこと教えて！
※2020年12月取得アンケート
【南越谷店】
料金は高いが、健康的な体と一生ものの生活習慣が手に入ったから
【和歌山店】
何故このトレーニングが必要なのか、今どこの部位を鍛えているのか丁寧に教えていただけるので自分が今何をしないといけないのか、自分に足りていないのは何なのかをきちんと理解してからトレーニングに臨むことができています。自分の知らない知識、情報も惜しみなく教えていただけるのでただ鍛えているというのではなく、勉強しているという感覚もあり毎回通うのが楽しみです。
【千種店】
アプリで私たちが見ることのできるグラフだけでなく、ビタミンやミネラルに関する知識、その日の体調に合わせたメニュー内容の提供、女性ならではの生理周期に関する栄養知識なども、自分のメニューに合わせて足りているところそうでないところが的確にアドバイス頂けるのでとても満足しています。
【天神店】
「もう無理」と思っても「絶対できる！」といつも前向きに励ましてくださり、何とか続けられています。また、さりげなくライフスタイルも聞いてくださり、話しやすい雰囲気を作ってくださいます。
【千葉店】
担当トレーナーはもちろん、他のスタッフの方みんなが会うといろいろ声をかけてくれたり、アドバイスしてくれます。
すばらしい距離感で接してくれます。仕事で疲れていても店舗にいくと元気になり、次の日の活力になります。ありがとうございます
【静岡店】
いつもチリ一つないフロント、廊下、セッションルームです。いつもキレイすぎて、
いつ掃除をしているのか不思議なくらいです。妖精さんがいるのではないかって聞いたこともあります(笑)
【所沢店】
個室だし、きちんと消毒していただいてるし、不安要素はないです。
店舗一覧
- 個室パーソナルトレーニング1回5,500円～（税込6,050円）
- リバウンド撲滅！3つの保証で安心
- 結果に自信があるから全額返金保証付き！※下記画像参照
チケット制 |
実績 |
|---|---|
1回あたり6,050円（税込）～ |
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特徴 |
食事指導 |
海外式ボディメイク |
栄養学に基づいた3食 |
